続けてジョギング

僕の方は、時速６キロで５キロ走っても、僕は何ともないので続けて一人でジョギングへ。

あてもなく走り始めましたが、もう１１時近く、日が昇ってしまってちょっと暑い。すぐ近くの公園を通りかかったら、新緑の木陰に誘われて公園のコースへ。
充分なアップをしているせいか、疲れていても心地よい。
今日は結構走れそうだななんて思っていると、約５キロ走ったところで、足の裏に違和感が。
マメが出来てしまいました。もう今日は１０キロ走ってるんだもんな。
通常の日曜だったらガマンして走るんですが、今週は水曜が休みなのでトレーニング日。
せっかくのトレーニング日を潰してはいけないので、６．５キロで終了。
今日は１時間半でトータル１１．５キロのジョギングでした。

ヘトヘトになって家に帰ると、先ほどの息子がＷｉｉフィットでノリノリ。
さっきのジョギングはヘーキだったの？
なんてタフなヤツなんだ....。

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