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筋トレ&ダイエット日記
体脂肪率20%からの挑戦 アラフォー男の筋肉痛日記 お金をかけずに激安ダイエット!
2011年2月27日日曜日
ジョグ12.5キロ
暖かくなってきたのでジョグ再開しようかな
今日は12.5キロ
足にマメできた。
ソックスを買い直さないと
はげみになりますのでポチッとお願いします。
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