2009年10月27日火曜日

ジョギング5キロ+もやし

久しぶりにジョギングした。
5キロ走った。

一応タイムを計ってみたが、ほどほどにしか走ってないので、ほどほどのタイム。
今日から、できるだけ1回の走る距離を5キロ以上にしようと思う。

夕食はもやしを食べました。
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