早朝ジョギング３キロ

昨日、早寝したので今朝は早起きした。
朝はもうだいぶ涼しいので、ジョギングすることにした。
３キロを２０分のゆっくりしたペース。
涼しくなったとはいえ、走るとさすがに汗かきますね。

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