2009年8月23日日曜日

今日は走れなかった

今日もラン系のトレーニングを何かしらやろうと思って公園へ向かったのですが、筋肉痛がひどくてやめました。

ダッシュってジョギングとはまた違う筋肉を使うんですね。

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