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筋トレ&ダイエット日記
体脂肪率20%からの挑戦 アラフォー男の筋肉痛日記 お金をかけずに激安ダイエット!
2009年11月29日日曜日
筋トレ
今日は家で筋トレ
まあまあやりましたよ
休みだったから走ろうかと思ってたんですが、外が寒くて走れませんでした
内藤選手と亀田選手の試合よかったですね
それにしても二人とももの凄いスタミナだ
はげみになりますのでポチッとお願いします。
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