今週も先週と同じく早起きしてジョギングして、軽くトレーニング
......のつもりが、起きられずにお休みです(^_^;)
朝起きられないところまで一緒とは、全く進歩がないですね。
じつは、今朝だけの話じゃないんです。
昨日の昼間は、
「明日の朝やろうと思ってても起きられないんだよな、今晩のうちにトレーニングしておこう」
昨夜は、
「今夜はちょっと飲んじゃったからトレーニングは無理。明日早起きしてやろう」
そして今朝..........やっぱり起きられない。
まったくおのれというものが分かってないですね。
こんな年になっても小学生の頃とたいして変わっていません。
小学生の頃は「大人になれば違う」と思ってたんですけどね(^_^;)
こんな事じゃいけませんね。
トレーニングの大原則!
「先延ばしにしない」
よし!
明日の朝やろうと思ってても起きられないんだよな、今晩のうちにトレーニングしておこう!
.....、あれれ??
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