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筋トレ&ダイエット日記
体脂肪率20%からの挑戦 アラフォー男の筋肉痛日記 お金をかけずに激安ダイエット!
2009年6月22日月曜日
ハンドグリップ
もっと前腕をしっかりさせたいと思いハンドグリップ買いました。
空いた時間を有効に使えるのがいいですね。
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