筋トレ

昨日から休みだったが、昨日は大掃除でトレーニング出来ず。
しかし、今日は筋肉痛...........。
大掃除で筋肉痛かよ

今日も夕方まで大掃除。
さて、そこから筋トレですよ！
途中からＫ－１Dynamiteも始まって筋トレに熱が入ります。

Ｋ－１甲子園では、やっぱり野杁選手優勝しましたね。
おめでとうございます
Ｋ－２トーナメントでも強かったもんな

来年もがんばりますので
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