ジョグ5.5km＋腕立て腹筋少し

新しいランニングシューズを買ったので
久しぶりの平日ジョグ

このところ平日は全然走ってなかったなぁ

平日走ると、昼間眠いんだよね

いちおう5.5キロ走った

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