朝ジョグ８キロ

今朝も５時起きで朝ジョグ
一昨日と同じく６キロ＋２キロで８キロ

今週の平日は３日も朝ジョグした
やってない２日は、会社が早出で７時より前に家を出るからさすがにムリ

それにしても朝走ると眠いなぁ。

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