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筋トレ&ダイエット日記
体脂肪率20%からの挑戦 アラフォー男の筋肉痛日記 お金をかけずに激安ダイエット!
2010年5月12日水曜日
3キロ走
こんどの日曜のラン大会に備えて、3キロのスピードランのみ
今週はこれくらいにしておきます
はげみになりますのでポチッとお願いします。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
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